Come misurare la distanza pupillare per gli occhiali da vista

Come misurare la distanza pupillare per gli occhiali da vista

Quando si acquistano occhiali da vista online, uno dei dati più importanti da conoscere è la distanza pupillare (o DP) — la distanza in millimetri tra il centro delle due pupille. Senza questa misura, le lenti non possono essere centrate correttamente, e il risultato è una visione distorta o affaticamento degli occhi.

In questa guida ti spieghiamo cos'è, come si misura correttamente e come Optiko ti aiuta a farlo in modo semplice.

Cos'è la distanza pupillare?

La distanza pupillare (DP) è la misura in millimetri che separa il centro della pupilla destra dal centro della pupilla sinistra. È un dato fondamentale per la centratura delle lenti correttive: se non è precisa, anche lenti perfette possono causare visione sfocata, mal di testa o stanchezza oculare.

Esistono due valori da conoscere:

  • DP per lontano — quella standard, usata per la visione da lontano di tutti i giorni.
  • DP per vicino —  è quella da usare per occhiali da lettura o computer, ma questo lo facciamo noi in laboratorio. Tu mandaci sempre la tua distanza PER LONTANO.

È importante sapere se stai ordinando un occhiale per lontano o per vicino, così da usare la misura corretta.

Come misurarla con l'aiuto di un'altra persona

Misurare la propria distanza pupillare da soli è difficile e può risultare impreciso. Il metodo più affidabile è farsi aiutare da un parente o un amico. Ecco come fare:

  1. Le due persone si mettono di fronte, a circa 40-50 cm di distanza (distanza di un braccio)
  2. Chi misura chiede all'altra persona di guardare il suo occhio sinistro
  3. Posiziona il righello millimetrato orizzontalmente sotto gli occhi, appoggiandolo sul naso per tenerlo fermo
  4. Allinea lo zero del righello al bordo esterno dell'iride (la parte colorata dell'occhio) dell'occhio sinistro
  5. Chiede poi di spostare lo sguardo sul suo occhio destro
  6. Legge il valore in corrispondenza del bordo interno dell'iride dell'occhio destro
  7. Quel numero è la DP binoculare per lontano

Per la DP per vicino, sottrai semplicemente 3 mm al risultato ottenuto.

Come misurarla digitalmente con Optiko

Su ogni scheda prodotto di Optiko trovi il pulsante "Misura la tua distanza interpupillare" — uno strumento digitale integrato che ti guida nella misurazione direttamente dal tuo dispositivo, in modo semplice e veloce.

Dove trovo la mia DP sulla ricetta?

Se hai già una ricetta oculistica recente, cerca il campo indicato come DP, PD o distanza interpupillare. Non tutte le ricette la riportano — in quel caso usa il metodo descritto sopra o il nostro strumento digitale.

Pronto a scegliere i tuoi occhiali?

Ora che conosci la tua distanza pupillare, puoi ordinare i tuoi occhiali da vista Optiko con la certezza di una centratura perfetta. Sfoglia il catalogo e trova la montatura che fa per te.